YOGACHANDRA YOGA IYENGAR
Un camino para vivir bien
Te damos la bienvenida al mundo del yoga. Nuestra sala de Yoga Iyengar tiene como objetivo hacer que la práctica del yoga sea accesible y alegre. Creemos que integrar el yoga en tu vida diaria mejorará tu salud y cambiará tu calidad de vida para mejor. ¿Quieres saber más? Únete a nosotras.
YOGA IYENGAR
El yoga Iyengar puede ser practicado por todos, adaptando la práctica según las necesidades individuales dentro de la clase.
El método pone el énfasis en la precisión y alineación de cada asana y en la intensidad con que la mente se implica en la práctica.
El uso de elementos (mantas, sillas) y soportes diseñados por B.K.S. Iyengar (bloques, aparatos de madera, cinturones, cuerdas) ayudan al practicante a conseguir un mayor beneficio y perfección en las posturas y posibilitan que personas con dificultades puedan realizarlas.
La secuenciación. Se trabaja en una progresión segura y sistemática para desarrollar las habilidades y capacidades de cada estudiante, dentro de cada clase y de clase en clase.
Los profesores certificados en Yoga Iyengar están altamente calificados, rigurosamente entrenados, y tienen un profundo compromiso con la excelencia en la enseñanza.
El Yoga Iyengar tiene una metodología de enseñanza altamente desarrollada que incluye la demostración clara de las posturas, el uso preciso del lenguaje y las instrucciones específicas para lograr la comprensión de los estudiantes y la acción inteligente en la práctica.
La corrección individual y la adaptación de la práctica según necesidades individuales dentro de la clase.
